Salud

No bajar la guardia con el distanciamiento social

El distanciamiento social sigue siendo la práctica número uno para procurar no contagiarse del Covid-19. Permanecer al menos a unos seis pies de otras personas, es ideal. Procura no reunirse en grupos y ni estar en lugares concurridos. No olvide que los mayores y aquellos con condiciones médicas son esencialmente vulnerables a COVID-19 o coronavirus.

Claves de higiene

La higiene debe prevalecer. No olvides seguir las recomendaciones estándar para prevenir la propagación del virus, por ejemplo:

Constanteme lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos; utilice desinfectantes de manos en casa y en el lugar de trabajo

Si está indispuesto o enfermo, quédese en casa y siga los consejos de su médico.

Procure toser y estornudar en el codo, no en las manos, evite tocarse los ojos, la nariz y la boca

Se recomienda evitar el contacto cercano con cualquier persona que muestre síntomas respiratorios (dificultades para respirar, tos, sede nasal).

Tome precaución de tocar superficies públicas, máquinas de tarjetas de crédito, bombas de gas, barandillas de mano, ascensores. Usar siempre un pañuelo, una toalla de papel o guantes.

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